tag:blogger.com,1999:blog-61428218958462677022024-02-20T08:28:52.126-08:00Ser MulherEste blog é destinado a todas as mulheres. Postem aqui seus pensamentos, suas perguntas e respostas às perguntas em questão. Vamos trocar idéias, refletir sobre a feminilidade e aprender mais sobre nós mesmas. Caso algum homem visite o blog, tem licença também para se expressar. Por favor, vamos manter um nível respeitoso aqui, para que não hajam infortúnios desnecessários.
Um grande beijo!Mary Susiehttp://www.blogger.com/profile/09690862253012496927noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-6142821895846267702.post-19642594239823516212013-08-01T21:24:00.003-07:002013-08-01T21:24:45.333-07:00Hino do Bahia pela OSBA!<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/WHHgab3l-vw" width="420"></iframe><a href="http://www.youtube.com/watch?v=WHHgab3l-vw"></a>Mary Susiehttp://www.blogger.com/profile/09690862253012496927noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6142821895846267702.post-67437399354856320492013-08-01T20:12:00.001-07:002013-08-01T20:13:20.314-07:00Vídeo do Site HypeScience! Lindo Guepardo em Câmera Lenta!<a href="http://hypescience.com/video-o-mais-incrivel-com-um-guepardo-que-voce-podera-assistir/"></a><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="300" mozallowfullscreen="" src="http://player.vimeo.com/video/53914149" webkitallowfullscreen="" width="400"></iframe>Mary Susiehttp://www.blogger.com/profile/09690862253012496927noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6142821895846267702.post-42016334320755984212011-12-14T10:30:00.000-08:002011-12-14T10:30:56.179-08:00Beijos Calientes - do site: Bolsa de mulher<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">Ah, quem nunca se derreteu ao ver aquele <strong style="font-style: inherit; font-weight: bold;">beijo</strong>entre os protagonistas da novela? E quando beijamos apaixonadamente uma pessoa de quem gostamos muito? É demais, não é? E saiba que beijar faz muito bem à saúde. Traz sensação de bem-estar e alivia o<a href="http://www.bolsademulher.com/corpo/como-se-livrar-do-estresse-110124.html" style="color: #6e296c; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial; text-decoration: none;" target="_blank" title="estresse">estresse</a>.</div><div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;"><br />
O <a href="http://www.bolsademulher.com/amor/dia-do-beijo-105128.html" style="color: #6e296c; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial; text-decoration: none;" target="_blank" title="beijo">beijo</a> na boca movimenta 29 músculos faciais – 12 dos lábios e 17 da língua. Essa prazerosa ginástica facial ajuda e prorrogar o envelhecimento precoce e aguça os cinco sentidos. “Beijar também queima 12 calorias”, explica o cirurgião dentista José Ribamar Cerqueira Filho, especialista em Implantodontista e Periodontista.</div><div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;"><br />
Quando beijamos elevamos os batimentos cardíacos de 70 para 150 batimentos por minuto. “Esse bombeamento sanguíneo aumenta a oxigenação das células, estimula as funções circulatórias e diminui a insônia e as dores de cabeça”, completa o dentista.</div><div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;"></div><div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">Um beijo bem caprichado aumenta a produção de hormônios, entre eles adrenalina e a endorfina, sendo que esta última provoca sensações de bem-estar e felicidade. “Por isso beijar na boca acalma e ajuda a liberar sentimentos reprimidos, reduzindo o complexo de rejeição e aliviando o estresse”, afirma Dr. José Ribamar.</div><div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;"></div><div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">Mas para que o beijo seja saudável, é importante cuidar da <a href="http://bolsademulher.com/familia/cuidados-com-a-saude-bucal-109288.html" style="color: #6e296c; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial; text-decoration: none;" target="_blank" title="saúde bucal">saúde bucal</a>. O beijo, do ponto de vista microbiológico, é uma troca enorme de microrganismos vivos. “Então, se uma das pessoas possuir feridas na boca, ou está em processo de cicatrização de cirurgia, o beijo não deve ser dado, por conta do alto risco de contaminação”, orienta Dr. Ribamar.</div><div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;"><br />
Através da troca de saliva, o beijo pode transmitir a bactéria Streptococcus Mutans, causadora da cárie. Para conservar um hálito sempre fresco e uma boca saudável, Dr. Ribamar lembra que um dentista deve ser consultado periodicamente.</div><div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;"><br />
O especialista dá outras dicas: “É necessário fazer uma boa escovação pelo menos três vezes ao dia ou até mais, usar o fio dental para retirar a comida acumulada entre os dentes e bochechar com algum antisséptico bucal, responsável por matar os germes e bactérias que moram habitualmente na boca”.</div><div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">Fonte: <a href="http://www.bolsademulher.com/sexo/beijos-calientes--110738.html" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; text-align: -webkit-auto;">http://www.bolsademulher.com/sexo/beijos-calientes--110738.html</a></div><div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;"><br />
</div>Mary Susiehttp://www.blogger.com/profile/09690862253012496927noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6142821895846267702.post-79987943395901366382010-12-06T05:20:00.000-08:002010-12-06T05:20:28.881-08:00Novo HinoEu sei que o que vou fazer aqui foge da proposta do blog. Mas é irresistível, não dá pra segurar. Então, lá vai:<br />
<br />
<br />
Paródia - Hino do Vicetória:<br />
<br />
<br />
Segundona é uma barra humilhação<br />
O tricolor subiu e eu tô no chão<br />
Pelas TV's do Brasil<br />
Nossa humilhação se viu<br />
<br />
Ôô ôô ôô ôô<br />
Ôô ôô ôô ôô<br />
<br />
Vicetória!<br />
<br />
Eu sou um nada na história<br />
Sou Vicetória<br />
Que podridão<br />
<br />
Eu sou um time da escória<br />
Sou segundona<br />
Que humilhaçãoMary Susiehttp://www.blogger.com/profile/09690862253012496927noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6142821895846267702.post-83120913621656162022010-03-08T10:30:00.001-08:002010-03-08T10:30:12.313-08:00Mulheres PossíveisMulheres Possíveis <br />
<br />
‘Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes. <br />
Sou a Miss Imperfeita, muito prazer. <br />
Uma imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional, mãe e mulher que também sou: trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado três vezes por semana, decido o cardápio das refeições, levo os filhos no colégio e busco, almoço com eles, estudo com eles, telefono para minha mãe todas as noites, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e-mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, providencio os consertos domésticos, participo de eventos e reuniões ligados à minha profissão e ainda faço escova toda semana - e as unhas! <br />
E, entre uma coisa e outra, leio livros. <br />
Portanto, sou ocupada, mas não uma workaholic. <br />
Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres. <br />
Primeiro: a dizer NÃO. <br />
Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO. <br />
Culpa por nada, aliás. <br />
Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero. <br />
Pois inclua na sua lista a Culpa Zero. <br />
Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros. <br />
Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho. <br />
Você não é Nossa Senhora. <br />
Você é, humildemente, uma mulher. <br />
E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante. <br />
Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável. <br />
É ter tempo. <br />
Tempo para fazer nada. <br />
Tempo para fazer tudo. <br />
Tempo para dançar sozinha na sala. <br />
Tempo para bisbilhotar uma loja de discos. <br />
Tempo para sumir dois dias com seu amor. <br />
Três dias. <br />
Cinco dias! <br />
Tempo para uma massagem. <br />
Tempo para ver a novela. <br />
Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza. <br />
Tempo para fazer um trabalho voluntário. <br />
Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto. <br />
Tempo para conhecer outras pessoas. <br />
Voltar a estudar. <br />
Para engravidar. <br />
Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado. <br />
Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir. <br />
Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal. <br />
Existir, a que será que se destina? <br />
Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra. <br />
A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada. <br />
Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem. <br />
Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si. <br />
Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo! <br />
Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser independente. <br />
Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir. <br />
Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela. <br />
Desacelerar tem um custo. <br />
Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M.A.C. <br />
Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores. <br />
E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante’<br />
<br />
<br />
Martha Medeiros - jornalista e escritora brasileira. Texto publicado na Revista do Jornal O Globo.Mary Susiehttp://www.blogger.com/profile/09690862253012496927noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6142821895846267702.post-88226040095074454722009-12-12T09:22:00.000-08:002009-12-12T09:22:07.793-08:00Eternamente Jovem!<b>J</b><i>ovem quer viver</i><br />
<b>U</b><i>nicamente de diversão</i><br />
<b>V</b><i>elhice não convém</i><br />
<b>E</b><i>ternamente jovem.</i><br />
<b>N</b><i>inguém quer envelhecer</i><br />
<b>T</b><i>odos nós desejamos ser sempre jovens</i><br />
<b>U</b><i>sufruir da boa saúde</i><br />
<b>D</b><i>iamantes não envelhecem</i><br />
<b>E</b><i>spírito eternamente jovem!<br />
</i><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/eAD0VgEgc6I&hl=pt_BR&fs=1&color1=0x402061&color2=0x9461ca"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/eAD0VgEgc6I&hl=pt_BR&fs=1&color1=0x402061&color2=0x9461ca" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>Mary Susiehttp://www.blogger.com/profile/09690862253012496927noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6142821895846267702.post-29861948326455109442009-12-10T11:00:00.000-08:002009-12-10T11:01:58.177-08:00Curiosidades sobre a morteÉ uma das poucas certezas que temos em vida: a morte. Por isso muitos se interessam em saber curiosidades a cerca dela.<br />
<br />
<br />
Abaixo 14 curiosidades sobre a morte:<br />
<br />
<b>Último sentido:</b> Quando uma pessoa morre, a audição é o último sentido em fenecer. O primeiro costuma ser a vista, seguido do paladar, o olfato e o tato.<br />
<b>Consumido por enzimas:</b> Aos três dias da morte, as enzimas digeridas em uma refeição começarão a devorar o corpo. As células fraturadas se converterão em comida para as bactérias vivas do intestino, as quais libertarão suficiente gás tóxico para inchar o defunto e forçar os olhos para que saiam das órbitas.<br />
<b>A saideira: </b>Ao morrer, os homens ejaculam. Quando um homem falece, seu corpo entra em um estado de relaxamento muscular profundo que também afeta à vesícula seminal que descarrega seu conteúdo poucas horas após a morte. Por esta razão diz-se que os mortos ejaculam.<br />
<b>Três estatísticas difíceis de acreditar:</b><br />
Comedores de Lápis: 100 pessoas morrem a cada ano engasgadas com lápis.<br />
<b>Rolha assassina:</b> Há mais probabilidades de ser assassinado por uma rolha de uma garrafa que pela picada de uma aranha.<br />
Maldição do canhoto: Mais de 2500 pessoas morrem anualmente porque são canhotas e utilizam ferramentas para destros.<br />
<b>Enterro caro:</b>O funeral de Alexandro Magno na atualidade teria custado $600 milhões de dólares. Na época foi construída uma estrada do Egito a Babilônia para levar seu corpo.<br />
<b>Mais conservados:</b> Hoje em dia a decomposição do corpo demora mais a acontecer devido aos conservantes dos alimentos que comemos.<br />
<b>Muita gente:</b> Estima-se que 100 bilhões de pessoas já morreram desde que surgiram os humanos.<br />
<b>Sons nos panteões:</b> Os sons que se ouvem em um cemitério, e que tanta mitologia criou, costumam proceder da combustão e explosão do gás metano acumulado dentro dos caixões.<br />
<b>Mortos vivos:</b> Na Europa do século XIX existiam tantas evidências anedóticas de pessoas vivas que eram declaradas mortas erroneamente, que os cadáveres eram levados a "hospitais para mortos" onde eram vigiados à espera de sinais de putrefação.<br />
<b>O último suspiro:</b> Quando o inventor Thomas Edison morreu em 1931, Henry Ford capturou seu último suspiro em uma garrafa.<br />
<b>Corpos turbinados:</b> Os implantes de silicone explodem violentamente durante as incinerações e, em caso de serem sepultados, se corrompem junto ao corpo. Em ocasiões, ao exumar um caixão, podem-se descobrir objetos de todo tipo, como marca-passos.<br />
<b>Vagando no espaço:</b> O criador de Star Trek, Gene Roddenberry, foi a primeira pessoa a ter suas cinzas em espalhadas no espaço.<br />
<b>Queimando gordura: </b>A temperatura das incineradoras atinge os 1.000°C através do gás natural. Apesar desse alto nível de calor, são necessárias várias horas para completar uma cremação, ainda que também depende se o defunto é obeso, já que a gordura corporal entra em combustão mais facilmente.<br />
<b>Enterro ecológico:</b> Uma empresa sueca chamada Promessa, pode dessecar seu corpo em nitrogênio líquido, pulverizá-lo com vibrações de alta freqüência, e selá-lo com pó resultante em um ataúde biodegradável elaborado com farinha de maizena. Afirmam que este enterro ecológico decompõe-se em 6 ou 12 meses.<br />
<br />
<br />
Fonte: 20 Minutos.<br />
<br />
<br />
Ps. Retirei do site Metamorfose Digital. A única coisa de autoria própria está logo abaixo, em itálico:<br />
<br />
<br />
<i><b>Meu comentário: </b> <br />
<br />
Morte malvinda<br />
Onde antes havia o fôlego da vida<br />
Resta apenas um corpo inerte<br />
Tempo de viver<br />
E sonhar é agora.<br />
</i>Mary Susiehttp://www.blogger.com/profile/09690862253012496927noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6142821895846267702.post-1811121090697610542009-11-27T06:04:00.000-08:002009-11-27T06:08:00.347-08:00O SilêncioO silêncio é solitário demais pra existir por muito tempo. É algo que perturba a paz e machuca o coração. Ele sempre te visita, ainda que não o convides. <br />
Tenho mais coisas a falar do silêncio, mas as palavras estão soltas e confusas em minha mente. Para não deixar apenas dois pequenos parágrafos aqui, segue abaixo um soneto feito por mim, e a definição que encontrei em um dicionário, para silêncio:<br />
<br />
<br />
<br />
<b>O Silêncio </b><br />
<br />
Silêncio astuto e infausto<br />
Morador da escuridão <br />
Deixa-me o espírito exausto<br />
E perturba meu coração<br />
<br />
Ter a tua companhia<br />
É pior que a morte<br />
Não roube minha alegria<br />
Se afaste da minha sorte<br />
<br />
Nas noites escuras, quentes ou frias<br />
Persistes em me visitar<br />
Com seus sussurros, gritos e histerias<br />
<br />
É o mais solitário e infeliz que existe<br />
Pois ainda que o mandes embora<br />
O silêncio ainda persiste<br />
<br />
<br />
<br />
O site - Dicionário do Aurélio (http://www.dicionariodoaurelio.com/) - define o silêncio da seguinte maneira: <i>“s.m. Ausência de qualquer ruído: o silêncio da noite. / Sossego, repouso, inação: por alguns dias, as paixões ficaram em silêncio. / Mistério, segredo: no silêncio prepara seus golpes mortais. / Música Interrupção mais ou menos longa do som; pausa. / Sinal musical que representa a pausa. // Silêncio mortal, silêncio absoluto. // Guardar silêncio, calar-se.”<br />
<br />
</i> Por enquanto, é tudo o que tenho a dizer.Mary Susiehttp://www.blogger.com/profile/09690862253012496927noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6142821895846267702.post-86705946483894768372009-11-23T08:22:00.000-08:002009-11-23T08:22:11.116-08:00Coisas de Mulher - Poesias, PoemasEu estava navegando e lendo poemas e poesias dedicadas às mulheres. Achei uns bem legais. Posto aqui:<br />
<br />
<b>A conquista da Mulher<i></i></b><br />
<br />
Ó, mulher, de onde tu vens com este semblante tão triste!<br />
Sem ter um sorriso nos lábios, sofreu preconceito <br />
Ficou desamparada em busca de amor para viver!<br />
Como se não existissem, de qualquer jeito <br />
Dentro de uma sociedade paternalista.<br />
<br />
Ó, mulher, de onde tu vens, com esta coragem para lutar!<br />
Enfrenta todos os problemas, para o teu espaço conquistar <br />
Mulheres de todas as raças que assumem o seu ideal!<br />
É mulher negra trabalhadora, é raça branca e morena <br />
Tiro o meu chapéu tanto para a grande quanto para a pequena.<br />
<br />
Ó, mulher, de onde tu vens com estas mãos calejadas!<br />
É a mulher do trabalho, a negra dos canaviais <br />
Mulher sem liberdade vivendo trabalho escravo <br />
Explorada, injustiçada como tráfico de mercadoria <br />
Mulher não é pra ser explorada, e sim viver com alegria.<br />
<br />
Ó, mulher, de onde vens, com esta imagem feminina!<br />
Que alegra em ser mãe, mas que um dia foi menina <br />
Dedica o teu tempo aos trabalhos do dia-a-dia <br />
Mulher que luta na vida à procura da dignidade para viver!<br />
Mulher tem que ser respeitada para que esteja sempre em harmonia.<br />
<br />
Antes, a mulher não tinha lugar nem vez na sociedade!<br />
Hoje, ela está conquistando o seu lugar, seu trabalho <br />
Percebe-se ainda o massacre das “nossas mulheres”<br />
Que ainda sofrem as conseqüências desastrosas <br />
e desumanas <br />
Mas o que importa é que elas buscam seus objetivos e valores sociais.<br />
<br />
Ó, mulher, de onde tu vens, cheia de gestos revigorantes!<br />
Mulher semente da história humana, de vida e valor maior <br />
Que tua imagem seja o reflexo da liberdade e não da prisão <br />
Que tu, ó mulher, possas acreditar na força do teu vigor <br />
Apesar de tanta dor, <br />
tu possas sempre acreditar neste nome mulher.<br />
<br />
<br />
<i>de Maria Aparecida Mendes Rios<br />
Mundo Novo – BA</i><br />
<br />
<br />
<br />
<i><b>Bela Fera</b></i><br />
<br />
Era bela!<br />
Era fera!<br />
Era a mais linda rosa<br />
Com o mais violento espinho<br />
Porém, frágil<br />
<br />
Sensível em suas pétalas<br />
Feroz em seus espinhos<br />
Era paciente, mas ágil<br />
<br />
Era o sorriso<br />
Era o soluço<br />
Em seu olhar<br />
Era a vontade de ir<br />
Era a vontade de ficar<br />
<br />
A derrota junto da vitória<br />
Era tudo o que quiser<br />
A luz e as trevas associadas<br />
Era tudo o que quiser<br />
Um sonho em noite acordada<br />
Era simplesmente mulher.<br />
<br />
<br />
<i>de Luzinete Costa Pereira<br />
Itamaraju – BA</i><br />
<br />
<br />
<br />
<i><b>Geração Mulher</b></i><br />
<br />
Criança mulher, cheia de esperança<br />
Engatinhando para caminhar<br />
Querendo falar para o mundo<br />
Gritar, chorar, ser percebida.<br />
<br />
Amada para sentir-se mulher<br />
Que baila, canta e ri<br />
Supera a subida da ladeira<br />
Para não parar no caminho.<br />
<br />
Se encanta com o outro<br />
O lado oposto para amar<br />
Suspira sua angústia<br />
Sensível, mais determinada.<br />
<br />
Atuante, soberana mesmo envelhecida<br />
Mais vivida nas experiências<br />
No meio do mundo das lidas<br />
Uma avó, bisavó mesmo assim mulher.<br />
<br />
Dedico a todas as mulheres<br />
Crianças, jovens e idosas<br />
Reconhecendo todo nosso valor<br />
Somos guerreiras, espelho luz e calor.<br />
<br />
<i><br />
de Maria de Fátima Lúcia Santana<br />
Itarema – CE</i><br />
<br />
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<i><b>Eva Maria</b></i><br />
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Por onde anda a Eva? Maria! <br />
Parida das entranhas do universo,<br />
talhada em prosa e verso,<br />
das mãos de Deus, divina alquimia.<br />
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Por onde anda você, tão à toa,<br />
no altar da hipocrisia, embutida,<br />
pois te chamaram, um dia, pervertida,<br />
e esqueceste de ti, ó leoa.<br />
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Por onde anda você em pilhéria,<br />
pela costela de Adão, submissa,<br />
obrigações, deveres e a missa,<br />
no deus lhe pague por esta miséria.<br />
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Por que não gritas, “sou o paraíso”,<br />
que um dia concedeu ao Adão,<br />
o direito de ser um João,<br />
da corte ao seu fêmea, Narciso.<br />
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Enfim, por onde andam, as Veras,<br />
as Paulas, Cristinas e Adrianas,<br />
Josefinas, Reginas e Anas?<br />
todas Marias... Evas quimeras...<br />
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Evas das entranhas parideiras;<br />
altares do amor... masmorras da dor...<br />
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Marias, estranhas prisioneiras,<br />
dos Joãos, dos Joãozinhos, do pudor...<br />
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de Paulo Mendonça<br />
Curitiba - PR - <br />
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Poema do médico Paulo Mendonça, representando a essência em versos do seu livro MULHER UM RESGATE ÍNTIMO. Encontra-se editado à pág 137 da obra. <br />
Site: www.drpm.com.br/mulher</i><br />
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Ps.Tudo foi retirado do site abaixo:<br />
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http://www.mundojovem.pucrs.br/poema-mulher.phpMary Susiehttp://www.blogger.com/profile/09690862253012496927noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6142821895846267702.post-51088638845899326552009-11-19T08:51:00.000-08:002009-11-19T08:51:40.383-08:00Corpinho 10! Olá pessoal!<br />
Hoje vou falar de um tema que nunca sai de moda: Corpo bonito. nós mulheres, estamos sempre preocupadas em ter o corpo ideal. Mas, o que é o corpo ideal?<br />
Pode ser que você ache o corpo da Gisele Bunchen o ideal, ou pode ser que na sua opinião, corpo ideal é o de uma dançarina de funk, axé, forró... <br />
Olha, gente; o mais importante é que tenhamos um corpo que nos permita fazer tudo no nosso dia-a-dia: andar, subir e descer escadas, correr, fazer exercícios físicos. O que eu quero dizer com isso é que cada um de nós tem um biotipo, e não adianta desejar ter o corpo igual ao de outra pessoa. O que vale é que cuidemos do corpo que temos, para que esteja saudável e nos permita executar as ações normais em nossos dias. Jamais esqueça que uma rotina de exercícios físicos bem planejados e acompanhados por um especialista, é fundamental para que mantenhamos o corpo em dia. Nada de sol em excesso, ou de deixar de comer para não engordar. <br />
Uma dieta saudável inclui alimentos de todas as partes da pirâmide, que é dividida, nessa ordem, por importância: Cereais, pão integral e óleos vegetais; vegetais e frutas (2 a 3x ao dia); legumes e frutos secos (1 a 3x por dia); peixe, frango e ovos; leite e derivados ou suplementos de cálcio; carne vermelha e manteiga com moderação e arroz branco, batatas, pão branco, massas e doces com moderação. Isso é só uma recomendação, que não é necessariamente pra comer de tudo que indica na pirâmide, pois seria muito, hein? Para visualizar a foto: <a href="http://comer.files.wordpress.com/2008/06/nova-piramide-alimentar5.gif">http://comer.files.wordpress.com/2008/06/nova-piramide-alimentar5.gif</a><br />
Gente, corpinho nota dez, é ter o nosso corpo em harmonia com a nossa mente. Se somos gordinha, magrinha, baixinha, altinha e somos feliz, com certeza temos um corpinho nota 10!Mary Susiehttp://www.blogger.com/profile/09690862253012496927noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6142821895846267702.post-6981271384585035962009-11-18T09:44:00.000-08:002011-12-14T10:29:08.033-08:00Beijo na Boca Olá, pessoal!<br />
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Hoje eu estava lendo sobre o beijo na boca. É incrível como esse ato tão é prazeroso é tão antigo quanto a existência de seres vivos. <br />
Beijo na boca, desperta o prazer e sentimentos de carinho e cumplicidade. Beijar, além de aumentar a paixão de um casal há a liberação de oxitocina, que segundo alguns especialistas é conhecido como o hormônio da união. <br />
Segundo Sigmund Freud, beijar é algo que aprendemos desde bebês, pois o beijo é a forma de buscarmos os seios da mãe nos lábios dos outros. Eu, particularmente, não busco o seio da minha mãe nos lábios do meu namorado (risos). Busco sim, o prazer que isso me proporciona e a interação que aumenta quando nos beijamos.<br />
O primeiro beijo pode dizer muito sobre como será a relação de um casal. Se há interação, cumplicidade e desejo na hora do beijo, as chances de ser uma relação duradoura e apaixonada são maiores!<br />
Existem dicas que deixam o beijo perfeito:<br />
- Boa higiene e saúde bucal.<br />
- Respirar durante o beijo.<br />
- Trocar olhares antes e depois de beijar.<br />
- Ao se despedir do gato ou da gata, dar um beijo de pelo menos um minuto, nada daqueles beijinhos de: "Estou com pressa".<br />
Eu li sobre o beijo no site da Seleções Readers Digest.<br />
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Aproveitando, gostaria de indicar um site legal sobre beijos, que manda até mesmo e-beijo! Eu visiotei e gostei. Endereço: <a href="http://www.valebeijo.com.br/index/index.asp">http://www.valebeijo.com.br/index/index.asp</a><br />
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Um abraço a todos!<br />
Mary SusieMary Susiehttp://www.blogger.com/profile/09690862253012496927noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6142821895846267702.post-87023818457701081702009-11-17T11:33:00.000-08:002009-11-17T11:35:39.500-08:002009 - 17 de NovembroSão 16:33, estou começando um blog. Quero compartilhar aqui algumas idéias e pensamentos. Serão criações próprias e alheias. Conto com o apoio dos blogueiros, sou nova aqui.<br /><br />Um abraço.<br /><br /><br />Mary SusieMary Susiehttp://www.blogger.com/profile/09690862253012496927noreply@blogger.com0